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通勤に20分以上かかる人は慢性的ストレスに陥りやすい

13コメント
【悲報】通勤に20分以上かかる人は慢性的ストレスに陥りやすいとの調査結果
http://irorio.jp/daikohkai/20150529/232788/

毎朝、通勤するだけで疲れてしまうという方も多いのではないだろうか。しかしそんな人々に、さらなる追い討ちをかける調査結果が発表された。それは通勤に20分以上かかる人は、慢性的なストレス状態に陥りやすいというものだ。
通勤に20分かかると心も体も疲弊
この調査を行ったのは、カナダのモンテリアル大学の研究チーム。彼らはケベック州内の企業に勤める、17歳から63歳までの会社員、1942人に対して聞き取りを行った。その結果、車やバス、電車などで通勤時間が20分かかる場合、慢性的なストレスに陥り、肉体的にも感情的にも疲弊していることが分かった。さらに35分かかる場合は、悲観的な感情さえ抱くようになっているという。
最もストレスを感じるのは車通勤
また、さまざまな交通手段の中で、最もストレスの多いのが、車通勤であることも判明。特に規模の大きな都市に住むドライバーほど、症状は重いとされる。ただその中でも、田舎や郊外に向かって通勤している人は、さほどストレスは感じていないそうだ。車の運転が負担を感じさせる理由については明らかになっていないが、研究者らは渋滞など自らコントロールできない状況に巻き込まれることが、原因ではないかと見ている。
通勤での不測の事態で仕事の能率が低下
さらに近年増大する交通量の影響により、郊外での自転車通勤でも安全が確保されていない場合、自転車専用道路などが整備された都市に比べ、心に負担がかかるという。しかもバスや地下鉄など公共の交通機関を利用している人でさえ、電車の遅延など予測できない事態に陥った場合、ストレスを感じ、仕事の能率が落ちることが明らかになった。
51.

糞田舎で1時間車通勤だけど
都内の満員電車に比べれば天国だ
ありゃ、ご苦労さんとしか言いようが無い

4.

毎日片道40分の自動車通勤してる・・・

77.

>>4お、奇遇だな。俺も。

音楽聴きながらまったり通勤で、ストレスどころか憩いの時間だわ。
ただし、時間に余裕がないとすごいストレスになるから、そこは注意。

103.

車の中でメシ食えるし歯磨き出来るしヒトカラできるし
最高なんだが

6.

大型バイクで40分くらいかけて通勤してるけど、楽しくてしょうがない~!!

38.

>>6田舎だからだろ
都会で大型バイク通勤なんてしんどいだけだわ

102.

そのうち欧米はネット経由で自宅で仕事がメインになるでそ。
日本は遅れてるし通勤すること自体に価値がありそうだから
また10年遅れで導入ってことになるだろうけどw

19.

片道50分の車通勤だけど都会の社畜列車に比べれば大したことない。
自分の好きな音楽聞きながら空調の聞いた社内でコーヒーも飲める。
特にストレスは感じないな

85.

知り合いは電車通勤の時は本や新聞を隅から隅まで読んでたが
地方にいかされて車通勤になってからは本を読まなくなってアホになる
と言ってたな
(´・ω・`)

32.

車通勤で40分

海岸沿いを走るから、毎朝気持ちいいよ
信号なんか、ほとんどないし
コンビニでドリップコーヒー買って
のんびり英語習得用のCDだとか
お気に入りの曲を流しながら通勤してる

帰りも夕焼けが、感動的に素晴らしい

82.

自動車通勤は長時間でも楽だわー

唯一の、ひとりきりになれるリフレッシュタイム

42.

中高の時、家のある飯能から学校のある都心部まで
片道1時間45分かけて通ってて精神がおかしくなった。

76.

田舎町で20分の車通勤だけど、
誰にも気兼ねせず好きな曲を聴く
大事な時間だよ。

68.

単身者だと帰った後の洗濯物取り込みとか
飯の用意とか毎日の簡易トレーニングメニューこなすだけで
激疲れるわ

74.

都内で小田急・井の頭・山の手線という糞コラボで通勤してたこともあるけど、それでも車通勤よりも電車通勤の方がストレス少ないな。
車通勤のストレスの高さは異常。
その理由の一つに、電車の遅延と違って事故渋滞は世間的に遅れの理由として認められないことが多いこと。

41.

車持ってるだけでガソリン代と維持費でストレスだよ
持ちたくないけど手放せないから

81.

俺は毎朝、超満員電車に揺られてるが、朝っぱらから車運転して通勤するなんて考えられない。
二日酔いの時とかどうすんのよ。
そもそも車通勤だと、仕事帰りに飲みに行くっていう文化がないのか。

23.

日本じゃ車通勤できるのは富裕層。
下層は長距離を雨でも自転車、
ちょっとマシで満員電車に立って2時間。

55.

電車通勤の方が楽だけどなあ
寝てるだけだから
乗換とかあると面倒だけど俺の場合は一本だし

84.

自宅警備が最強

16.

片道1時間以上かかる場所通ってるけど音楽聞いて最高な時間だよ
人によるだろ
車の運転苦にならないタイプです

87.

流れのいい20分と渋滞の20分じゃ全然違うんだけどな…

12.

日本の場合は都市圏ほど通勤時間って長くなるよね
田舎の会社通勤は30分でも長いってなるよね

104.

人間にはパーソナルスペースってもんがあるんだよ。
これを越えて他人が近づくとストレスになる。
満員電車なんて愚の骨頂。

コメント-13-

1. 名無しの円速

最初会社に用意されたところは片道2時間乗り換え3回でひどかったな
おかしくもなる

2. 名無しの円速

大学の頃は乗り換え二回の片道二時間で本当ヤバかった
いまは原付15分でマジ天国

3. 笑♂成りすまし下僕その3

トラックの運ちゃんは10時間以上運転してるけどな笑
うつどころか、元気有り余ってる輩が多い笑

4. 名無しの円速

大学へ片道2時間や...

5. 名無しの円速

大学まで遠い人やっぱり多いな
乗り換え三回あるし地下鉄はすし詰めだし知らずストレスたまってるかも

6. 名無しの円速

大学や学校、通勤通学で30分以上はマジで考えたほうがいい。
下宿や1りぐらしするべき。

7. 名無しの円速

たぶん人による てのが正解でいいんじゃないかな
ちなみに俺 この記事 当たりまくり
もっと長くなると悲観的になるのが分かりすぎるww
それは甘えと言いたがる奴の暑苦しさww気持ち悪すぎwww

8. 名無しの円速

ワイは車で10分だな
大学時代は車で3分だったことを思うとだいぶ遠くなったが

9. 名無しの円速

満員電車で毎日通勤してる社畜の方がストレスMAXだろ?

10. 名無しの円速

通勤電車内は読書時間。集合論を読んでみ。30分なんてあっという間。
副作用…メチャ眠くなる。

11. 名無しの円速

車は到着時間がばらつくからなあ。ちょっとした事故・工事ですぐ渋滞するし。
少なくとも行きは電車がいいな。

12. 名無しの円速

一般道にも交通取り締まりカメラがわんさか付いてて、冬は道路凍結当たり前。
そんなカナダじゃそらストレスですわ。

13. 名無しの円速

片道1時間半の自転車通勤してるけど最近暑くなってきて死にそう

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